C贸mo gestionar el uso de la electricidad y el aire acondicionado en tu hogar

Ajusta tu iluminaci贸n

Otro punto clave es la iluminaci贸n. Si bien estamos acostumbrados a leer grandes historias sobre grandes negocios que crecen en los garajes, este tipo de espacios cerrados no son los mejores para la salud. Adem谩s, requerir谩n un gran desembolso ya que suelen ser estancias sin preparar en las que hay que ajustar m谩s las condiciones (iluminaci贸n, temperatura, etc.) y por tanto afrontar nuevos gastos.

Por lo tanto, una buena iluminaci贸n es fundamental para prevenir lesiones oculares, trabajar en un buen ambiente y, lo m谩s importante, evitar encender luces innecesarias.

Nuevamente, es importante trabajar en un 谩rea con buena luz natural. En este caso, debe tener en cuenta no solo la luz que ingresa a la habitaci贸n, sino tambi茅n el posicionamiento correcto del escritorio o 谩rea de trabajo para una iluminaci贸n solar 贸ptima. Se recomienda que la luz entre por un lado, que no haya obst谩culos que impidan que llegue correctamente, y que la pantalla y el teclado est茅n correctamente orientados para evitar molestos reflejos.

Pero la luz natural no siempre est谩 disponible, por lo que es importante invertir en una iluminaci贸n 贸ptima para las 谩reas de trabajo, lo que se puede hacer de manera cada vez m谩s eficiente con luces LED.

El mejor sistema es aquel que incorpora iluminaci贸n natural o artificial en la habitaci贸n y utiliza luz focal en el 谩rea de trabajo cuando es necesario. Lo primero se consigue mediante una l谩mpara en el techo, que aporte luz a toda la estancia, o bien el uso de la propia luz natural, teniendo en cuenta no interrumpirla con el propio cuerpo, es decir, que no nos golpee directamente con el espada, Vamos a la sombra.

Para trabajos detallados, como revisar documentos, o tareas realizadas de noche, se recomienda una l谩mpara de escritorio direccional para enfocar la luz en las 谩reas m谩s importantes e identificar las 谩reas de trabajo esenciales. Este tipo de luces son excelentes para horas de uso intensivo, pero hacerlo a menudo no es lo mejor para los ojos.

Inform谩tica y Consumo Virtual

Por 煤ltimo, no debemos olvidar que gran parte del trabajo en casa se basa en el uso de equipos inform谩ticos como routers, impresoras, esc谩neres, ordenadores, etc. El uso eficiente es importante, sobre todo porque muchas veces dejamos estos dispositivos en modo de espera, creando un consumo fantasma y encareciendo la electricidad.

Es importante ser consciente de este consumo fantasma cuando vamos a dejar de usar un ordenador o una impresora durante mucho tiempo y apagar los equipos relacionados.

Pero tambi茅n es importante tomar medidas para gestionar mejor el consumo de todos los equipos electr贸nicos en el 谩rea de trabajo. Utilizar una regleta o enchufes cada vez m谩s frecuentes que se puedan controlar a trav茅s de WiFi es una gran opci贸n para activar y desactivar dispositivos de forma f谩cil y sencilla.

De esta forma, podemos cerrar y abrir de forma centralizada todos los equipos de ofim谩tica necesarios para la jornada laboral.

De todos modos鈥

bien definido espacio de trabajoadministrar su Aire acondicionado e iluminaci贸nel siguiente Uso Responsable y Concentrado Los dispositivos electr贸nicos que un empleado necesita en el trabajo lo ayudar谩n a disfrutar de la jornada laboral sin el dolor de pagar facturas.

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